Halaman

Selasa, 25 Juni 2019

Cara Menyembuhkan Anyang-Anyangan Dengan Mudah Dan Enggak Pake Ribet

Apasih yang dimaksud sakit anyang-anyangan?

Ok...saya coba jelaskan

Mungkin diantara sobat sekalian ada yang yang belum faham tentang penyakit ini, yang karena namanya di setiap daerah  berbeda-beda

Didaerah saya orang sunda menyebutnya dengan istilah jengjerihen atau jenkolen , agak lucu ya? Tapi itulah di daerah saya menyebut sakit anyang-anyangan ini, 

Ayang-anyangan adalah rasa sakit atau tidak nyaman di alat kelamin pada saat buang air kecil

Biasanya sakit anyang-anyangan ini ditandai dengan lebih seringnya rasa ingin buang air kecil disertai rasa sakit atau panas

Banyak faktor yang menyebabkan seseorang terkena anyang-anyangan diantaranya adalah:

1. Karena Infeksi di saluran kencing atau kandung kemih

2. Terkena penyakit batu ginjal

3. Adanya gangguan di prostat

4.kurang menjaga kebersihan di area kelamin

5. Karena alergi terhadap minuman tertentu

6. Makan jengkol terlalu berlebih

Itu adalah contoh penyebab kenapa seseorang terkena penyakit yang satu ini dan mungkin masih ada penyebab lainnya yang tidak saya sebutkan

Ada banyak cara untuk menyembuhkan sakit anyang-anyangan, mudah dan alami yang bahanya ada disekitar kita

Cara Menyembuhkan Anyang-anyangan Dengan Mudah Dan Enggak Pake Ribet

1. Minum air hangat
Meminum air hangat memberikan efek yang nyaman bagi tubuh, dan cara ini baik untuk meredakan anyang-anyangan

2. Minum air kelapa muda
Air kelapa muda atau degan memang banyak khasiatnya,

Dengan mengonsumsinya maka akan memperlancar sistem pembuangan urin/ air kencing

3. Mengistiratkan tubuh
Sebaiknya hindari dulu aktivitas yang terlalu berat karena bisa menambah rasa sakit

4. Meminum perasan air tumbuhan suruhan/ orang sunda bilang babawang

Itulah cara yang alami dan tidak menimbulkan efek samping

Tapi buat tambahan ada cara lain yang juga bisa menyembuhkan anyang-anyangan ini, tapi bukan dengan bahan alami melainkan dengan mengonsumsi jenis minuman tertentu yaitu:

5. Meminum minuman bersoda
Saya pernah mendengar jika meminum minuman bersoda efektif menyembuhkan sakit ini

Tapi saran saya, setelah sakit anyang-anyanganya sembuh sebaiknya untuk tidak terlalu berlebihan mengonsumsi minuman jenis ini

Karena minuman bersoda mempunyai dampak yang kurang baik bagi tubuh jika kita sering mengonsumsinya

6. Dengan menggunakan antibiotik
Cara yang satu ini harus dengan resep dokter, jadi tidak sembarangan untuk mengonsumsinya

Itulah salah satu cara untuk menyembuhkan anyang-anyangan, mudah bukan?

Semoga artikel ini bermanfaat dan mohon maaf jika ada kesalahan.


Senin, 24 Juni 2019

Cara Menjaga Dan Memelihara Vitalitas Yang Pria Harus Ketahui

Hai sobat...selamat berkunjung kembali ke blog saya yang sederhana ini

Blog tempat berbagi tips, informasi seputar kesehatan dan lain-lain

Ok sob...
Kali ini saya akan membahas tentang bagaimana cara menjaga dan memelihara vitalitas tubuh

Yang mana vitalitas ini sangatlah penting, terlebih bagi seorang pria

Tentunya sudah menjadi tanggung jawab pribadi masing-masing, bagaimana caranya agar vitalitas tubuh kita slalu dalam keadaan baik dan jangan sampai terkena masalah

Berbicara mengenai vitalitas,
Sebagai kaum lelaki merupakan hal yang harus diperhatikan karena menyangkut kepercayaan diri,

Sehingga sobat harus cepat tanggap jika ada hal yang kurang beres pada hal yang satu ini,

Sebagaimana kita ketahui yang namanya tubuh manusia kan tidak selalu ada dalam keadaan fit, kadang-kadang tubuh kita seaekali mengalami masalah pada kesehatan atau sakit

Nah disinilah kita perlu mengetahui ap saja yang bisa menyebabkan vitalitas kita menurun

Dan bagaimana caranya agar vitalitas tubuh kita itu kembali fit sebagaimana mestinya

Inget ya sob....
Apa-apa yang kita lakukan entah itu gaya hidup atau pola makan mempengaruhi  terhadap keadaan tubuh kita sendiri, seperti berdampak pada kesehatan, penampilan dan yang lainnya

Jadi keharusan untuk kita semua untuk pandai dalam memilih pola hidup yang baik agar dampaknya juga baik pada tubuh kita

Biar gak kebanyakan basa-basi, kita langsung ke pokok pembahasan

Cara Menjaga Dan Memelihara Vitalitas Yang Harus Pria Ketahui:

1. Mengkonsumsi makanan yang bergizi

Makan merupakan keharusan untuk bertahan hidup dan agar tidak kelaparan tentunya

Makanan yang bergizi akan memberikan dampak yang baik tentunya

2. Rajin Berolahraga

Olah Raga juga sebuah keharusan,
Gak perlu olah raga yang mewah agar tubuh kita fit, cukup berjalan kaki di pagi hari atau melakukan joging, sederhana tapi baik efeknya ke tubuh kita

3. Berpikir Positif

Hal yang satu ini juga berpengaruh ternyata terhadap kesehatan, jadi usahan slalu berpikiran yang baik tentunya

4. Jaga Kebersihan Tubuh

Kebersihan dan kesehatan itu berkaitan yah, agar tubuh kita bersih minimal mandi 2kali dalam sehari,

Yang mana agar terlindungi dari bakteri penyebab penyakit dan memperlancar peredaran darah

5. Hindari Merokok

Banyak slogan jangan merokok, karena rokok berbahaya bagi kesehatan dan vitalitas tubuh

Selain tidak merokok kita juga jangan sampai jadi perokok pasif sebab itu juga berdampak tidak baik buat kesehatan

6. Tidur Yang Cukup

Lamanya tidur yang baik adalah kurang lebih 7 jam dalam sehari yang bermanfaat untuk mengistirahatkan tubuh dan agar tubuh kembali fress serta kembali ber energi.

7. Mengonsumsi Madu Yang Asli Dan Alami

Madu memang banyak manfaatny, tapi harus hati-hati jangan sampai memilih madu yang tidak asli atau madu yang sudah dicampur dengan bahan lain seperti gula

Karena justru jika kita mengonsumsi jumlah gula yang lebih, vitalitas kita malah akan menurun

8. Jauhi Alkohol Atau Minuman Keras

Sobat sudah pasti tau apa akibatnya dan bahayanya dari minuman yang beralkohol, iya kan?

9. Mengonsumsi Buah-Buahan

Ada banyak buah-buahan yang Baik manfaatnya buat kesehatan dan vitalitas connyohnya adalah buah pisang, alpuket, cokelat, semangka dll...

10. Cukup Minum Air Putih

Air bermanfaat untuk melancarkan metabolisme pada tubuh, air yang dibutuhkan tubuh manusia dalam sehari kira-kira 1,5 liter

Itu hanya perkiraan karena faktor usia, jenis kelamin, aktivitas keseharian mempengaruhi kebutuhan cairan setiap orang.

Itulah cara menjaga dan memelihara vitalitas pada tubuh, masih ada yang lainnya yang tidak saya tulis, dan sobat bisa menambahkan dikolom komentar

Mohon maaf jika ada kesalahan.

Jumat, 21 Juni 2019

Hormon Testoteron, Makanan Peningkat Hormon Testoteron, Hal Yang Menurunkan Kualitas Hormon Testoteron, Fungsi Hormon Testoteron

Hai sobat blogger...

Selamat berkunjung kembali ke blog saya
Blog tempat berbagi tentang tips dan tutorial

Ok..sekarang saya akan membahas tentang salah satu hormon yang terdapat pada tubuh manusia yaitu hormon testoteron

Kenapa saya membahas tentang hormon ini

Perlu sobat ketahui, hormon ini amat sangat berperan penting terutama pada pria

Karena ini menyangkut kejantanan dan vitalitas bagi seorang laki-laki

Jadi teruntuk sobat yang terutama para cowok simak baik-baik biar makin upgrade pengetahuan kalian

Dan buat para cewek yang sudah menikah juga penting membaca artikel ini,

Biar tau apa yang dibutuhkan pasangannya maksud saya suaminya karena menyangkut hubungan keduanya

Kita bahas satu persatu...

Apa itu hormon testoteron Dan Apa Fungsinya

Testoteron adalah sebuah hormon yang identik pada pria dan menyangkut organ reproduksi.

Yang mana hormon ini berkaitan dengan gairah/libido, vitalitas, perkembangan otot dan juga berhubungan dengan perkembangan organ tubuh kaum pria pada saat puberta, seperti tumbuhnya bulu di sekitar badan, perubahan suara, badan berotot dll...

Dimana Hormon Testoteron Diproduksi

Hormon testoteron dihasilkan oleh testis, walaupun hormon ini identik dengan pria
Tetapi tubuh wanita juga memproroduksinya, hanya saja jumlahnya yang sedikit jika dibandingkan dengan pria

Yang mana pada tubuh wanita hormon ini diproduksi oleh indung telur atau ovarium

Penyebab Berkurangnya Hormon Testoteron

Penyebab menurunnya jumlah hormon testoteron diantaranya

- kurang tidur
- pola makan kurang baik
- mengonsumsi banyak gula
- obesitas atau kegemukan
- karena mengonsumsi alkohol dll...


Akibat Jika Kekurangan Hormon Testoteron

Seperti yang sudah saya jelaskan sebelumnya bahwa hormon ini behubungan dengan kejantanan atau vitalitas pada pria

Yang mana jika kekurangan hormon ini akan berakibatkan vitalitas yang menurun, kurang bergairah, otot menjadi berkurang, tubuh menjadi gemuk, lemak dan kolestrol meningkat, mudah lelah dll...

Cara meningkatkan Hormon Testoteron

Mengetahui bahwa sangat pentingnya hormon ini pada tubuh manusia terutama bagi kaum pria karena menyangkut masalah reprodusi

Tentunya menjadi peringatan agar lebih peduli terhadap hal yang menyangkut kesehatan terlebih masalah vitalitas

Karena bagi pria, vitalitas akan mempengaruhi rasa percaya diri

Tapi bagaimanapun juga yang namanya tubuh manusia tak seterusna dalam keadaan fit, itu juga yang terjadi pada hormon yang satu ini

Inilah cara untuk meningkatkan hormon testoteron

1. Mengubah pola yang tidak baik menjadi pola hidup sehat

2. Melakukan kegiatan fisik/ rajin berolahraga

3. Mengonsumsi makanan seperti telur, kubis, kacang-kacangan dan makanan sehat lainnya

4. Mengurangi konsumsi gula

5. Menghindari segala sesuatu yang berdampak kurang baik bagi kesehatan

Itulah pembahasan saya mengenai vitalitas pada pria dan mohon maaf jika ada kesalahan.

Senin, 17 Juni 2019

Arti Fermentasi,tujuan Proses Fermentasi, Mikro Organisme Pada Proses Fermentasi, Makanan Dan Minuman Hasil Fermentasi

Hai sob...

Terima kasih telah meluangkan waktunya untuk mengunjungi blog saya yang sederhana ini

Kali ini saya akan membahas
Arti dari fermentasi, tujuan proses fermenasi, mikro organisme pada proses Fermentasi, makanan dan minuman hasil fermentasi

Mungkin sobat sekalian ada yang masih belum tahu apa yang saya sebutkan diatas,

Mungkin sobat sendiri pernah atau sering mengonsumsi jenis makanan/ minuman ini seperti tape, keju, oncom, yoghurt dll...

Ya... itu adalah contoh makanan dan minuman hasil dari proses fermentasi

Dan di artikel ini akan saya jelaskan satu persatu

Arti Fermentasi

Fermentasi adalah proses penguraian suatu zat dari yang kompleks menjadi lebih sederhana dengan bantuan mikro organisme, bakteri, ragi dll..

Tujuan Proses Fermentasi

Tujuan dari proses Fermentasi diantaranya adalah

- Memperkaya kadungan nutrisi pada makanan

- Membuat makanan menjadi lebih awet seperti keju yang terbuat dari susu

- Menjadikan makanan menjadi lebih enak dan nikmat karena merubah rasa, aroma dan textur

Misalnya ubi kayu yang difermentasi menjadi tape, rasanya lebih enak, manis dan teksturnya pun lebih lembut, ini adalah salah satu contoh
- Dann lain-lain

Mikro Organisme Dalam Proses Fermentasi

Banyak sekali mikro organisme dalam proses ferentasi salah satunya adalah

- rhizopus oryzae pada proses pembuatan tempe yang berasal dari kedelai

- endomycopsis fibuligen pada proses pembuatan tape dari ubi kayu

- acetobacter xylinum pada proses pembuatan natadecoco yang terbuat dari air kelapa dll..

Makanan Dan Minuman Hasil Fermentasi

Banyak tentunya makanan dan minuman hasil fermentasi, saya tuliskan diantaranya yaitu:

-Yakult
-Oncom
-Roti
-Tape
-Tempe
-Kecap
-Yoghurt
-Keju
-Nata de coco dan masih banyak lagi

Itulah pembahasan saya mengenai proses fermentasi mohon maaf jika ada kesalahan.


Minggu, 16 Juni 2019

Penyakit Kurang Darah, Ciri-Ciri Dan Pengobatannya

Kali ini saya akan membahas salah satu penyakit atau suatu gangguan kesehatan pada tubuh

Penyakit penyakit apakah itu?

Penyakit tersebut adalah kurang darah atau disebut juga anemia

Saya menulis artikel ini setelah mendengar kabar bahwa ada orang yang meninggal karena penyakit tersebut

Tadinya saya mengira bahwa penyakit tersebut bukan penyakit yang berbahaya, tapi ternyata berbahaya

Di artikel ini akan saya bahas

1. Sebenarnya Apa Sih Penyakit Kurang Darah Itu?

Kurang darah adalah dimana tubuh kekurangan sel darah merah atau hemoglobin(hb)

2. Apa Penyebabnya?

Penyebab bisa bermacam-macam bisa karena pendarahan, haid, kekurangan gizi pada pola makan, atau bisa jadi karena orang itu menderita penyakit lain yang menyebabkan terjadinya anemia

3. Apa Gejalanya?

Gejalanya bisa berupa mudah lelah, ngantuk, sering merasa pusing, limbung, wajah terlihat pucat dll.. .

4. Bagaimana Cara Penyembuhannya?

Untuk menyembuhkan anemia atau kurang darah ini adalah dengan cara mengonsumsi makanan yang mengandung zat besi dan asam folat juga vitamin C dengan tujuan untuk meningkatkan( menormalkan) kembali sel darah merah/ hemoglobin

Contoh makanan yang menggandung zat besi adalah

1. Daging

Entah itu daging ayam, sapi, kambing dll

2. Ati
Bisa ati ayam, ati sapi dll...

3. Telur

4. Ikan
Baik itu ikan tuna, belut dll

5. Udang
6. Kacang-kacangan
7. Kangkung
8. Bayam
9. Kentang
10. Kubis dll...

Itu hanya sebagian dan masih banyak makannan lain yang mengandung zat besi

Semoga bermanfaat mohon maaf jika ada kesalahan.

Sabtu, 15 Juni 2019

Karena Mengonsumsi Air Perasan Jeruk Nipis Dengan Dicampur Air Putih Tubuh Menjadi Langsing

Ini pengalaman saya sob...

Kekeadaan lagi musim kemarau cuaca/ suhu udara menjadi lebih dingin

Entah mitos atau fakta nih ya, kalo lagi musim kemarau itu terkadang tubuh kita terkena yang namanya sariawan

Misalnya kulit sedikit kering atau bibir pecah-pecah, kalian mengalaminya nggak?

Apa saya aja yang kebetulan terkena sariawan pas dimusim kemarau yah?

Yang namanya  terkena sariawan kan gak nyaman ya? Belum lagi dari segi penampilan nggak indah klo dipandang (maklumlah anak muda penampilan harus di perhatikan wkwk....)

Makanya itu saya obati dengan mengonsumsi minuman/ obat kemasan untuk sariawan ( maaf nih gak sebut merk, bukan iklan soalnya)

Hasilnya apa mas bro...?
Sariawan ane gak sembuh walaupun dah minum tuh obat

Emang keterlaluan nih sariawan

Lalu saya cari cara lain dengan cara herbal gitu

Yang saya sering dengar dan baca sih untuk menyembuhkan sariawan tuh dengan menggunakan/ mengonsumsi air perasan jeruk nipis di campur air putih

Couse katanya jeruk nipis tuh kandunan Vitamin C nya tinggi makanya efektif untuk menyembuhkan yang namanya sariawan

Bergegaslah saya kepasar beli yang namanya jeruk nipis

Saya mengonsumsinya 3 kali sehari 1 biji dan dikonsumsi selama 3 hari

Cukup ampuh iya untuk obat sariawan,

Kita kembali ke judul nya..

Ternyata selama 3hari saya mengonsumsi tuh jeruk nipis badan menjadi lebih kurus bro

Couse baju dan celana yang saya pake jadi longgar wkwk...

Makanya setelah mengetahui badan jadi kurus saya berhenti mengonsumsinya takutnya kemachoan saya berkurang gegara badan yang terlalu kurus awokwk...

Jadi buat bro and sister yang sedikit gemuk atau badannya agak melar haha..

Cobain deh mengonsumsi air perasaan jeruk nipis di campur air putih siapa tau badanya jadi lebih langseng langsing maksud saya, agak kurusan dan indah untuk dipandang trus jadi makin PD dong hihi..

Gimana menurut kalian?
Itu pengalaman saya yang ingin meyembuhkan sariawan malah badan yang  jadi kurus

Sekian nih bro sist mohon maaf jika ada kesalahan

Semoga bermanfaat.




Pantai Nglambor, Kecamatan Gunung Kidul, D.I Yogyakarta

Pantai ini merupakan pantai yang saya kunjungi ketika saya dan teman-teman berlibur ke daerah D.I Yogyakarta setelah Hari Raya Lebaran

Pantai nglambor merupakan salah satu pantai yang terletak di Kecamatan Gunung Kidul,

Untuk bisa sampai ketempat ini melalui jalanan yang cukup banyak tikungan dan juga tanjakan

Sehingga perlu kehati-hatian bagi setiap pengendara yang akan menuju kesana

Oh iya daerah menuju objek wisata ini berupa pegunungan, banyak batu kapurnya gitu yang dikiri-kanan jalan tersebut ditanami pohon jati

Terasa sejuk suasananya, mungkin karena daerah pegunungan kali yah...

Sekedar informasi nih sob...

Ketika sampai ditempat ini dikenakan biaya Rp 5.000/ orang, lalu biaya parkir Rp 3.000/ motor dan jika ingin berkunjung ke situsnya misalkan untuk jalan-jalan,nongkrong atau selfie dikenakan biaya rp 30.00p/ orang

Di pantai ini juga ada tempat untuk berenang atau kawasan aman untuk berenang

Dan memang banyak waktu itu itu yang pada renang, ada yang renang sambil selfie malahan ada yang sambil nge Vlog/ membuat video

Tapi waktu itu saya dan teman-teman gak ada seorangpun yang berenang coz gak ada yang bawa celana pendek/ kolor

Saya aja cuma bawa 1 doang celana jean yang dipake, klo baju sih memang bawa 3 saya, buat cadangan gtu

Nah klo untuk biaya makan dan minum cukup terjangkau kok sob..

Waktu itu saya dan teman saya makan nasi+ayam goreng+sayur dan minumnya teh manis hangat, harganya rp18.000/ orang

Harga yang terjangkau lah, kan memang tempat wisata harganya biasanya mahal-mahal, gak terlalu membebani kantong lah wkwk...

Itu saja sob yang saya tahu tentang pantai ngambor ini, coz saya hanya beberapa jam jalan-jalan ditempat ini, paling 2 jam lebih,

Abis itu lanjut perjalanan ketempat lain deh

Segini sob cerita saya, Mohon maaf yah jika ada kesalahan pada tulisan saya ini