Mungkin pernah kali yah...
Ini juga hal yang saya alami nih...
Pengalaman pribadi lah istilahnya
Biasanya kita terlalu makan kekenyangan tuh di hari-hari tertentu saja
Misalnya dihari besar/ hari raya, di acara hajatan dan lain sebagainya, yang memang diacara tersebut terdapat banyak makanan dan juga enak-enak tuh makanannya
Sehingga kita terlalu berlebihan dalam menyantapnya
Tubuh kita memang membutuhkan yang namanya makan, yaiyalah makan itu kan kebutuhan
Tapi klo berlebihanmah gak baik juga
Jadi harus pake kontrol juga ya, jangan mentang-mentang makananya lezat
Ehh...main sikat aja sepuasnya
Tau deh akibatnya setelah itu
Akibat Jika Terlalu Makan Berlebihan :
1.Perut Buncit Dan Terasa Kembung
Namanya juga kebanyakan makan, pasti deh perutnya jadi buncit terasa kembung lagi,
Kalo sudah gini selang beberapa jam stop dulu teh makan nya, biarin tuh isi perut tercerna dulu ntar klo sudah terasa laper dan perutnya longsongan, baru deh makan lagi.
2. Jadi Sering Sendawa
Kebanyakan makan juga bikin kita jadi sering sendawa tuh,
Gak enak lagi sendawanya kayak ada bau soda gitu
3. Sering (maaf) Kentut Atau Buang Gas Dari Area Belakang
Ini akibat selanjutnya nih, bayangin deh klo lagi kumpul dibanyak orang, sobat pengen buang angin aja,
Di bablasin malu, di tahan bikin meles wkwkwk jadi serba salah deh
4. Sering BAB
Makan nya aja banyak jadi sering deh Bab apalagi klo makanannya itu yang bersantan juga pedas, sobat tau lah rasanya gimana wkwk...
5. Ngantuk
Ko bisa yah kebanyakan makan jadi ngantuk?
Yang pernah saya baca sih karena sebagian energi ditubuh kita digunakan untuk mencerna makanan, makannya bawaannya pingin tidur
Segitu aja sih tulisan dari saya, walaupun masih ada dampak yang lainnya
Jadi inget ya sob, makanlah yang cukup jangan berlebihan OK
Oh iya sob...
Mungkin tulisan saya ini banyak kekurangan mungkin dari segi bahasa dan fakta/ keadaan sebenarnya
Jadi mohon maaf atas kekurangan
Tidak ada komentar:
Posting Komentar